為進(jìn)一步豐富廣大職工業(yè)余文化生活，普及職工健康生活和全民健身的理念，今年以來(lái)，集團(tuán)公司工會(huì)利用業(yè)余時(shí)間，組織部分女職工開(kāi)展有氧健身操運(yùn)動(dòng)，吸引了機(jī)關(guān)各部門及子公司20余名女職工參加。

　 活動(dòng)中，大家跟隨視頻中的健身動(dòng)作，用腳步踩住音樂(lè)節(jié)點(diǎn)，井然有序的開(kāi)展健身訓(xùn)練，在放松心情的同時(shí)跳出了健康，收獲了快樂(lè)。

　 大家經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，基本掌握了健身操的動(dòng)作要領(lǐng)。紛紛表 示，在活動(dòng)過(guò)程中鍛煉了身體，愉悅了身心，達(dá)到了健康工作、快樂(lè)生活的良好成效。